Face Yoga Advanced
Il percorso più completo della Fit Face Academy, pensato per chi desidera una routine viso evoluta e professionale.
Il prezzo originale era: 277,00 €.199,00 €Il prezzo attuale è: 199,00 €.
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Cosa include il videocorso
Face Yoga Base
– Autoanalisi muscolare: scopri le caratteristiche del tuo viso e comprendi come lavorare sui punti critici.
– Quattro video di allenamento dettagliati: apprendi le tecniche di Face Yoga passo dopo passo, con spiegazioni approfondite.
– Quattro video di sola esecuzione: perfetti per inserire la pratica nella tua routine quotidiana, senza perdere tempo.
Tecniche massaggio autolifting
Sei video dedicati a ogni zona del viso e del collo:
– Collo e décolleté
– Mento e mandibola
– Zona della bocca
– Zigomi
– Occhi e palpebre
– Fronte e galea aponeurotica
Kinesio Tape Facciale
– Tecniche linfodrenanti collo, sottomento, totalface, perioculare, applicazione décolleté.
– Tecniche muscolari liftanti divise per zona (fronte, occhi, articolazione temporomandibolare, guance, bocca e mento, linea mandibolare e collo)
– Dimostrazioni pratiche con indicazioni su misure e modalità di applicazione.
– Consigli personalizzati per combinare le diverse tecniche in base al tuo viso.
– Risorse e link utili per i materiali consigliati.
Domande frequenti
Il Face Yoga è una pratica di esercizi facciali che mira a tonificare e rilassare i muscoli del viso, promuovendo un aspetto più giovane e un benessere generale.
Tra i benefici del Face Yoga ci sono il miglioramento della circolazione, la riduzione delle tensioni facciali, il rafforzamento dei muscoli del viso e la promozione di una pelle più luminosa e elastica.
Il Face Yoga è adatto a persone di tutte le età e condizioni fisiche. Non richiede particolari abilità o attrezzature e può essere praticato comodamente a casa.
I risultati del Face Yoga possono variare da persona a persona, ma in genere, molti notano miglioramenti visibili dopo alcune settimane di pratica costante.
Sì, il Face Yoga può essere combinato con altri trattamenti per la pelle come creme, massaggi e procedure estetiche. Si consiglia comunque di consultare un esperto prima di iniziare qualsiasi nuovo regime.
Assicurati di eseguire gli esercizi con delicatezza e senza forzare i movimenti. Evita di tirare o piegare eccessivamente la pelle. Inoltre, consulta un professionista medico se hai condizioni mediche specifiche o preoccupazioni.
In caso di interventi chirurgici recenti al viso, è importante consultare il chirurgo o il medico curante prima di iniziare il Face Yoga.
La frequenza ideale varia da persona a persona, ma le tecniche YogaFaceFitness®️ richiedono un impegno quotidiano di circa 7/10 minuti al giorno. Puoi praticare in qualsiasi momento della giornata che si adatta alla tua routine.
Il Face Yoga è generalmente sicuro, ma alcune persone potrebbero avere condizioni mediche che richiedono precauzioni speciali. Consulta sempre un professionista medico se hai dubbi , preoccupazioni o se convivi con patologie mediche confermate.
