Face Yoga Essentials
Corso completo di ginnastica facciale + corso massaggio autolifting.
149,00 €
Sei pronta a scoprire un metodo naturale, efficace e rilassante per migliorare l’aspetto del tuo viso?
Con il mio videocorso completo di Face Yoga, potrai:
- Tonificare i muscoli del viso, riscoprendo una pelle più compatta e luminosa.
- Ridurre i segni del tempo, grazie a esercizi mirati e tecniche avanzate di automassaggio.
- Rilassare le tensioni facciali, che possono causare rughe e gonfiori indesiderati.
Cosa include il videocorso
- Autoanalisi muscolare del viso: Impara a conoscere la struttura unica del tuo volto.
- 8 video di allenamento:
4 video con spiegazioni dettagliate per guidarti passo passo.
4 video per l’esecuzione fluida degli esercizi, perfetti per le tue routine quotidiane. - Videocorso sul massaggio auto-lifting del viso: 6 video specifici per ogni zona del viso (collo e décolleté, mento e mandibola, bocca, zigomi, occhi e palpebre, fronte e galea aponeurotica).
Avrai accesso a tutto il corso per un anno dalla conferma dell’acquisto.
Domande frequenti
Il Face Yoga è una pratica di esercizi facciali che mira a tonificare e rilassare i muscoli del viso, promuovendo un aspetto più giovane e un benessere generale.
Tra i benefici del Face Yoga ci sono il miglioramento della circolazione, la riduzione delle tensioni facciali, il rafforzamento dei muscoli del viso e la promozione di una pelle più luminosa e elastica.
Il Face Yoga è adatto a persone di tutte le età e condizioni fisiche. Non richiede particolari abilità o attrezzature e può essere praticato comodamente a casa.
I risultati del Face Yoga possono variare da persona a persona, ma in genere, molti notano miglioramenti visibili dopo alcune settimane di pratica costante.
Sì, il Face Yoga può essere combinato con altri trattamenti per la pelle come creme, massaggi e procedure estetiche. Si consiglia comunque di consultare un esperto prima di iniziare qualsiasi nuovo regime.
Assicurati di eseguire gli esercizi con delicatezza e senza forzare i movimenti. Evita di tirare o piegare eccessivamente la pelle. Inoltre, consulta un professionista medico se hai condizioni mediche specifiche o preoccupazioni.
In caso di interventi chirurgici recenti al viso, è importante consultare il chirurgo o il medico curante prima di iniziare il Face Yoga.
La frequenza ideale varia da persona a persona, ma le tecniche YogaFaceFitness®️ richiedono un impegno quotidiano di circa 7/10 minuti al giorno. Puoi praticare in qualsiasi momento della giornata che si adatta alla tua routine.
Il Face Yoga è generalmente sicuro, ma alcune persone potrebbero avere condizioni mediche che richiedono precauzioni speciali. Consulta sempre un professionista medico se hai dubbi , preoccupazioni o se convivi con patologie mediche confermate.